Nachos de Pollo con Mostaza y Rajas

  • Rendimiento
    12
  • Porción recomendada
    1/3-taza-de-nachos-con-20-g-de-pollo

Esta versión saludable de unos nachos te va a encantar, es fácil de hacer y rica en sabores.

Ingredientes

Información Nutricional

  • Daily Value*
  • Calorias:
    151 kcl
  • Proteinas:
    9.8 g
  • Lipidos:
    6.5 g
  • Colesterol:
    21.8 mg
  • Carbohidratos:
    15.1 g
  • Fibra:
    2.8 g
  • Calcio:
    114.3 mg
  • Sodio:
    275 mg
  • Hierro:
    0.3 mg
  • G. Saturadas:
    1.9 g
  • G. Monoinsaturadas:
    2.7 g
  • G. Poliinsaturadas:
    0.6 g

Método de preparación

1 Step

Mezcla en tu procesador de alimentos aceite, ajo, cilantro, pimienta, mostaza, vinagre y mielBarniza el pollo con la mezcla y cocónalo en tu parrilla a temperatura media por 5 minutos de cada lado, o hasta que las líneas se marquen y el pollo esté bien cocinado al centro.

2 Step

Corta las pechugas en rebanadas sesgadas delgadas y reserva.